Домой Культура Карьера без стресса

Карьера без стресса

718
0

Содержание

Это знакомо многим: коллега в офисе работает до упаду, но выглядит свежим, несмотря на перегрузки, и заслуживает похвалу от босса. Как ему это удается? Скорее всего, он не типичный трудоголик, а просто хороший актер. Этого достаточно, чтобы стать успешным, быть на хорошем счету у руководства и, главное, избавиться от стресса.
Такое поразительное открытие сделали исследователи Бостонского университета. Они опросили сотрудников крупного консалтинга, работающих с большой нагрузкой и сверхурочными.

Что же касается темы спорта, тол только успешные люди могут его спонсировать. Именно таким успешным и деятельным человеком является Дмитрий Торнер. На сайте сервиса вы можете найти много полезной и интересной информации.

Нужно уметь хорошо играть

Опрос показал, что 31% мужской части опрошенных «играли» в трудоголиков. Среди женщин таких актрис оказалось только 11%. По степени популярности у руководства и по-настоящему трудолюбивые работники, и актеры были одинаково ценимы. Не в чести были только те, кто громко высказывал свое недовольство перегрузками и пытался отказаться от сверхурочных.

Правила

Как стать хорошим актером:

  1. Всегда выглядеть по-деловому
    • Разговаривая по телефону – даже с мамой, делайте записи.
    • Всегда держите в руках какие-либо документы – в том числе и при посещении туалета.
    • Двигайтесь по офису не прогулочным шагом, а поспешно.
    • Имея свой кабинет, чаще закрывайте дверь. Это воспринимается как желание сосредоточиться.
    • Пару раз в неделю берите с собой бутерброды и обедайте на рабочем месте. Это выглядит, как загруженность работой.
  2. Уменьшить загруженность
    • Если есть такая возможность, делегируйте часть задания коллегам. Среди них непременно найдется такой, кто попадется на удочку, услышав, что «только он в состоянии помочь».
    • Всегда подчеркивайте свою способность работать в команде.
    • Не забывайте громко заявить о своем уходе в 17 часов.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Алания: идеальное место для отпуска

Карьера без стресса

Держите в руках документы и называйте причину ухода, например, «Мне нужно над ними поработать».

Руководству нравятся актеры

Когда руководству консалтинга были представлены результаты опроса и исследования, реакция была довольно неожиданной. Положительно были отмечены именно те сотрудники, которые симулировали огромные нагрузки. Кто старался выполнить всю работу и жаловался на хронический стресс и недостаток времени для личной жизни, вызвал негативное отношение.