Олимпийская чемпионка по фехтованию Елена Кравацкая порадовала подписчиков вдохновляющим видео, записанным на берегу моря. 33-летняя уроженка Черновцов предстала в купальнике и произнесла мотивационную речь о благодарности себе, как основе внутренней силы и гармонии.
Видео дня
«Начни сегодняшний день с благодарности себе. Ты, наверное, уже не помнишь, сколько раз держалась, когда не было сил. Сколько раз улыбалась, когда болело. И сколько раз вставала, когда всё внутри хотело сдаться. Мы все привыкли благодарить других. Но сегодня и каждый следующий день благодари себя. За силу, которую никто не видел. За нежность, которую не потеряла. Ведь благодарность себе, это не эгоизм. Это возвращение к себе», — сказала Кравацкая в ролике.
Под видео спортсменка оставила подпись, продолжив тему самоценности и внутреннего равновесия: «За то, что проснулась рано — даже когда выходной. За то, что вышла к морю, сделала движение, подышала. Благодарю себя, что даже когда могу остаться в постели — выбираю жизнь. Выбираю движение, дыхание, ощущения. Эти утро не про форму — они про заботу, про то, чтобы слышать себя и поддерживать».
В конце Кравацкая добавила, что особенно важно благодарить себя в трудные моменты, когда вокруг шумит мир, а внутри — тишина и борьба. «Спасибо за путь, который я уже прошла. И за то, что впереди — только больше. Больше веры. Больше нежности. Больше благодарности — сначала себе, а потом тем, кто рядом».
Саблистка, у которое есть «серебро» и «бронза» чемпионатов мира в командных турнирах, отметила, что сейчас не может находиться далеко от своих мамы и сына. Также она пообещала вернуться на ЧМ в будущем.
Ранее в интервью OBOZ.UA Елена рассказала, как реагирует на допуск российских фехтовальщиков к международным турниам в так называемом нейтральном статусе.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!
1021000000ПодписатьсяТегиЕлена КравацкаяРедакционная политика
Вернуться на главную OBOZ
